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「もっと速く・もっと長く泳ぎたい」という方だけでなく、「ダイエットをしたい」、「体力をつけたい」、「肩こり・腰痛を緩和したい」…、そんな方々向けにも広々プールを利用したたくさんのプログラムをご用意しています。

プールエクササイズ

泳げない人でも安心！脂肪燃焼から筋力トレーニングまで、“水中ならでは”の楽しさと高い効果を体験して下さい。

記録アップを目指すだけでなく、気持ちよく泳ぐことで体力増進や心身のコンディショニング、リラクゼーションを得られます。